寒さで肩コリ！トレーニングで解消♪
OPENして約1カ月！ 肩コリの症状があると初回の問診に書いてくれていた数人の会員様かた肩コリがなくなった！または軽くなったとうれしい声が！ 肩コリがある会員様には肩甲骨を使うトレーニングを多く行うなど、個人に合わせてメニューを作成！ 約1カ月で半数以上に変化が（＾－＾）...
昨日も楽しくトレーニング！
昨日もあたらしく会員様が誕生♪ たのしく、トレーニングされていました！ 本日も９：００からご予約（＾－＾） しっかり、指導していきます！
人気のTRXを追加しました♪
K-Styleで人気のTRXを本日より追加しました！ これで、2名様まで一気にトレーニング！！！ ダイエットとストレス発散に（＾－＾） 体幹もしっかりトレーニング！！！！
第３弾入会特典！コンディショニング１５分無料券もプレゼント♪昨日は3名様入会♪本日も朝一からはりきってトレーニング！！
昨日は体験からの当日3名様ご入会！！ パンチンググローブのプレゼントも残りが減ってきています！ 入会予約の方を入れて残り4setです！！！ 好評にて、OPEN記念入会プレゼント第3弾として１５分コンディショニング無料！！！ これで、今なら １．入会金５，０００円⇒無料！...
本日は体験4名様~スタートです！
体験はしたいけど、一人では不安という方は、お友達などとお越しくださっていますよー！ 是非、お友達とも体験にお越しくださいね♪ 楽しくトレーニングしましょう！！
脚力をつけましょう♪
転倒予防、冷えなど気になる方へ。 普段、運動をしてないと気付かないうちにどんどん脚力は低下していきます。 歩いているだけでは、最大筋力は低下していき年々動作が鈍くなったりしていくので、できれば週に２～３回は運動しましょう！...
肩甲骨周囲のトレーニングで肩コリ改善
モビバンというチューブを使って肩甲骨の動きをトレーニング♪ 血流がよくなり、血行不良からくる肩コリを改善！！
OPEN第２弾プレゼント！
現在、入会金５，０００円⇒０円ですが、 今回なんと第２弾プレゼントです！ かわいいピンクのグローブを入会時にプレゼント！ 限定１０名のみです♪
１０年後でも同じ生活ができる自信はありますか？
日々の生活では感じないかもしれませんが、１０年後に何もしてないと筋力が徐々に低下して、動きがにぶくなったり、足があげにくくなったりと徐々に日常生活の動きがしにくくなります。 それを予防するためにも、多少の筋力トレーニングをすることで、筋力低下をすくなくしたり、UPさせたり♪...
