トレーニングで様々な症状に変化も！！
サプリに１カ月３０００円～５０００円使うなら、トレーニングに使ってみませんか？しっかりと楽しみながら運動習慣をつけることで、肩コリ改善や腰痛が出にくい、体重減、生活習慣病の予防など様々な症状などにも良いことが多いですよ♪ １週間体験できるので、是非お試しください！！！
岸和田で楽しみながらダイエットできるフィットネスジム♪
管理栄養士・健康運動指導士がトレーニング指導するフィットネスジムです！ まったく運動経験のない方～がっつり運動したい方まで個別にメニューを作成するので、どんな方でも大丈夫！！！ キックボクシングやTRXといった今、話題のトレーニングを中心に様々な角度からアプローチします！
食事も楽しみながら健康的なダイエット！
個人的な意見なのですが、炭水化物を抜いたり、無理に食事を減らすより、食事は楽しみ、しっかり身体を動かしてしっかり休む。 それが、身体にはよりリズムになると思います！ しかも、忙しくて長い時間は運動できない！ それを一日３０分しっかりTRXやキックボクシングをすることにより、...
朝からしっかりトレーニング！夏に向けて♪
本日は、腹筋祭り（＾－＾） みなさん、悶絶！！！ でも、１カ月でかなりできる腹筋種目が増えてます！！！ 初日にやったら続かなかったやろうなと思います！
きっちり、指導しながら楽しくダイエット、トレーニングは岸和田市のK-Style！！
連休明けは朝一からバタバタとお客様がご来店♪ ダイエットもいい感じで効果が（＾－＾） 夏に向けて、どうですか？ K-Styleでは、１カ月で１～２ｋｇを目標で運動習慣をしっかりつけながらダイエット！！ お気軽に、ご連絡くださいね！！
ダイエット会員様も1カ月で平均１．５ｋｇ減！！
どうにか、体重も平均１．５ｋｇ減！！ 楽しみながらのトレーニングで効果もしっかり♪ これからも、お客様の目的に合わせてがんばっていきます！！！
肩コリも解消すると、お客様から嬉しいお声♪大阪岸和田市のキックボクシングを取り入れたフィットネスジム！
はじめての方がほとんどなので、1分２～３ラウンドのミット打ちからサンドバッグも２～３ラウンドそれに加えて自重トレーニングやTRXなど、色々なトレーニングを楽しんで行っています！
ほぼ、マンツーマンの岸和田で楽しみながらできるフィットネスクラブ♪
今週も月曜日からご予約たくさん頂きありがとうございます！！ 本日からTRXも４基になりますます、盛り上げていきますね♪ K-StyleのCMもよければご覧くださいね（＾－＾）
みんなで、楽しくTRXトレーニング♪岸和田、フィットネスクラブ（＾－＾）
昨日も、体験からのご入会ありがとうございました！ 昨日の入会の方は、マラソンをしているので、身体をチェックしたところ、体幹が弱くまた、左股関節の動きが悪いため、そこの改善メニューを体験！！ 楽しんでトレーニングされていました！...
キックボクシング初めての方がほとんどです♪岸和田フィットネスジム
初めての方も楽しんでキックボクシングしてますよー！はじめて2週間でTRXでもできなかったメニューがどんどんできるように♪ 楽しんで、身体がつよく、美しく（＾－＾） 是非、体験しにきてくださいね（＾－＾）
