＆体幹トレーニング 女性にオススメです！ 《ストレス解消！》《シェイプアップ！》《運動不足解消！》

今月に入って体験レッスンの予約がいっぱい入ってます。嬉しいですね～会員様に喜んでもらえるよう頑張ります(#^.^#)

1、基礎代謝が上がり痩せやすい体質になる 2、骨盤が正しい位置や角度になり、自然に姿勢が良くなります 3、姿勢がよくなることで、肩こりや腰痛、便秘などが改善される 4、骨盤が安定するので冷え性や生理痛が緩和される 5、体幹力が付くので、ポッコリお腹や反り腰が解消される...

K-Style 昨年の１月１７日にオープンして１年がたちました！たくさんの方と出会いがあり皆様に可愛がられて来たことに感謝しています。ありがとうございます(#^.^#)

２０１８年も会員様に喜んでいただけるスタジオを目指していきます！健康な身体『心と身体を美しく』お気軽に無料体験に、お越しください(#^.^#)