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寒さで肩コリ！トレーニングで解消♪
- kstyle0044
- 2017年2月14日
- 読了時間: 1分
OPENして約1カ月！
肩コリの症状があると初回の問診に書いてくれていた数人の会員様かた肩コリがなくなった！または軽くなったとうれしい声が！
肩コリがある会員様には肩甲骨を使うトレーニングを多く行うなど、個人に合わせてメニューを作成！
約1カ月で半数以上に変化が（＾－＾）
まだまだ、がんばります！
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岸和田市健康スタジオで体幹トレーニングをして心と身体を美しく健康な生活を♪
一人ひとりに合わせて、プランを作成いたします！楽しみながらストレス発散も！
健康維持・ダイエットプログラムを作成いたします！
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