岸和田で女性限定フィットネスジム♪

★参加者は女性のみ

女性の方が参加しやすいように、女性専用のクラスになっています。 おひとり様でもお友達同士でも参加OK!

★初心者大歓迎

格闘技未経験、運動不足気味の方でもインストラクターが丁寧に指導しますので楽しくキックボクシングの基礎が学べます。

★30分でしっかりデトックス

ミット蹴り クラスではストレッチ、ミット打ち、サンドバッグ打ち、サーキットトレーニング（筋トレ）等を行います。

30分と言えど、かなりの発汗量でその分、筋肉も沢山使います！汗をかいてデトックスして目指せ！美BODY!!

★サンドバックでスカッと爽快

日頃のストレスをミット・サンドバッグに打ち込みましょう！ おもいきり打っちゃってイイんです！！

★予約は不要